Zajęcia stałe

Zajęcia taneczne

Inne zajęcia

 

Zumba

Prowadzący: Katarzyna Kubis
SALA MAŁYCH FORM

GRUPA DNI ZAJĘĆ GODZINY ZAJĘĆ OPŁATA
DZIECI, MŁODZIEŻ, DOROŚLI PONIEDZIAŁEK ŚRODA 20.00 – 21.00 10 ZŁ ZA ZAJĘCIA
OD OSOBY

Zumba (Instr. Katarzyna Kubis) – taniec zainspirowany połączeniem elementów tańców latynoamerykańskich oraz elementów fitness. Został opracowany przez tancerza i choreografa Alberto "Beto" Pereza w Kolumbii w latach 90. XX wieku. Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Choreografia Zumby łączy hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego (squat, lunge) oraz treningu cardio.

Zapraszam!
Katarzyna Kubis

Zamknij X

Portal internetowy wykorzystuje informacje przechowywane w przeglądarce internetowej w formie tzw. 'cookies'.
Poruszając się po naszej stronie internetowej wyrażacie Państwo zgodę na wykorzystywanie przez nas 'cookies'.
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym.
Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies w swojej przeglądarce internetowej.